助眠

可可FM是一款非常实用的手机助眠软件，可以帮助我们改善自己的睡眠质量。不仅内置了海量的助眠音频，例如自然声音、纯音乐等，还有雨声、风声或者海浪声，从而帮助我们营造出一个超级舒适的睡眠环境，这样就会更轻松地入睡。 此外，可可FM软件还提供了好多睡眠健康知识，也会定期更新一些科普文章，告诉我们睡眠的重要性以及该怎么提高自己的睡眠质量。最重要的，可可FM中所有的功能都是免费的，我们可以放心使用噢！

小睡眠app是一款备受欢迎的睡眠辅助软件，专为提升用户的睡眠质量而设计。在这里提供了多种专业疗愈的催眠曲、自然界中的白噪音、脑电波声音等助眠音效，以及冥想练习、睡眠监测和梦话录音等特色服务，全方位帮助用户实现身心放松，快速进入甜美梦乡。此外小睡眠新版还具备个性化搭配和暖心睡眠闹钟等功能，以此来确保用户拥有高质量的睡眠。

墨尔冥想app是一款专为帮助用户缓解压力、改善睡眠质量、提升生活幸福指数而设计的专业冥想放松软件。在这里提供了多样化冥想课程，涵盖基础冥想、正念呼吸等，可以满足用户的多元化需求。并且还支持个性化冥想计划定制，更是设有互动社区，供用户分享冥想心得与交流体验。同时还提供高质量的冥想音乐和音效，帮助进入深度的冥想状态，提升专注力。

sleepcycle安卓版中文官网版是一款红边大江南北的掌上智能睡眠质量检测管家。这款sleepcycle中文版不仅在国内很受欢迎在国外也很火。睡觉之前打开sleepcycle安卓版中文最新版就能自动记录并追踪你的睡眠阶段，同时它还有闹钟的功能，会在检测到用户处于浅睡眠阶段响闹钟唤醒，让您一整天都充满精神！

幻休app是一款可以有效提升睡眠质量的睡眠健康应用软件，在这里提供了多种助眠工具，比如睡眠音乐和正念冥想音频等，可以帮助用户实现深度的放松和入睡。并且还拥有着精准的睡眠监测技术，可以记录睡眠过程中的梦话、鼾声等声音数据，并生成详细的分析报告，给用户个性化的睡眠改善建议。此外更是还有科学唤醒功能，通过动态视频闹钟让用户可以慢慢清醒！

Now冥想app是一款可以帮助我们释放焦虑助眠的手机软件，里面内含白噪音、睡眠故事和助眠音乐等内容，不仅可以帮助我们助眠还可以帮助我们进行睡眠监测，不仅如此，Now冥想app还提供权威、全面的冥想练习教程，帮助我们保持精力充沛，专注高效地完成目标。

Sound Sleeper是一款睡眠监测及哄睡软件，适用于全年龄段的宝宝，也是广大失眠患者的福音。Sound Sleeper软件内置了许多舒缓身心的白噪音，睡眠时间播放可以帮助人缓解精神上的疲惫，消除紧张的心理状态，营造一个舒适的睡眠环境。使用Sound Sleeper时，支持调节音量、音质和声音环绕，还有庞大的声音库，很多声音可以选择，此外还能定制专属摇篮曲，用起来很方便。

腐宝fm又称腐宝FM助眠，是一款手机助眠软件，腐宝fm安卓版app里面自带助眠音乐，如白噪音、治愈音乐等，你也可以根据功能来选择音乐，比如睡眠、冥想、呼吸、小憩等，腐宝fm最新版还支持睡前笔记功能，平时有睡觉笔记的朋友可以用的上。腐宝fm不仅可以用于改善睡眠上，平时瑜伽运动等都可以用的上。

More冥想app是一款全面且专业的手机冥想练习软件，可以帮助我们减压放松并大幅度地改善睡眠，在日常生活中也可以提升自己的专注力。并且还内置了众多悦耳的助眠引导音频，听过后可以清除自身的负面情绪，在睡觉前听一听是可以让我们深度放松的。此外还有许多场景下的音频和功能，需要我们在本站下载再逐个体验！

东方铃声app是一款资源非常丰富的手机铃声软件，是我们打造出独特手机铃声的理想选择。并且提供了海量的铃声资源可以自由选择，有流行歌曲、经典老歌，也有影视原声、DJ舞曲、网络神曲等类型，这么多的类型总有一款适合我们！当然，东方铃声手机版还支持个性化的定制，我们可以随意地剪辑铃声，或是进行DIY录音变音，创造出自己的专属铃声！

牛牛睡眠app是一款能够帮助你入睡的软件。如果你晚上睡不着，那就来牛牛睡眠app吧，它给你提供了助眠的声音，有ASMR内容、冥想解压、呼吸减压等内容，让你心灵达到平静从而轻松的让你快速入睡。牛牛睡眠软件还能记录你的睡后行为，帮助你了解你的整个睡眠过程。

niceday软件是一款帮助我们冥想放松及助眠的手机软件，从心出发寻找平静，你可以在niceday软件上使用夜间睡眠、专注时钟、正念呼吸、解压木鱼、日间小憩等功能，正念冥想里有助眠、减压、英文、学生等栏目，我们在快节奏的生活中很容易被琐事和物质所困扰，niceday软件能帮助我们回到舒适圈，通过宁静的思考，让我们的身心都平静下来。

睡眠精灵app是一款界面非常直观的睡眠辅助工具软件，可以帮助我们养成早睡的习惯，提高睡眠的质量，从而可以拥有更加健康的生活。并且还提供了多种多样的助眠音乐，还分为了快速入眠、缓解焦虑等四大种类，有涓涓的泉水声，也有非常美妙的钢琴曲等。甚至还可以进行组合播放，最多可以选择三个！我们也可以设置定时播放和场景，让自己在优雅的音乐中放松身心，快速入睡。

绘睡app是一款陪伴你一起入睡的多功能掌上助眠神器。这个绘睡软件能够给每一位用户提供智能睡眠评估、CBT-I睡眠教学、助眠音频等多种服务来帮助用户改善睡眠。同时在绘睡里面还有专业的睡眠专家为您提供一对一咨询服务，为您量身定制睡眠方案，有效缓解失眠困扰!

小梦睡眠app是一款非常贴心的睡眠健康管理软件，为我们打造了一个宁静、舒适的睡眠环境，无论是因为工作压力大而失眠，还是因为熬夜而睡眠质量差，都可以得到有效的改善。并且还提供了众多的助眠音乐、白噪音等，比如是雨声、钢琴声和大自然的声音，以此来帮助我们快速地放松，进入睡眠状态中。小梦睡眠手机版还会全程记录我们的睡眠情况，当我们清醒时就可以看到详细的睡眠报告！

软眠眠app是一款非常专业的手机助眠白噪音软件，可以帮助我们缓解失眠的困扰，减少的自己的压力和焦虑，从而拥有一场酣畅的睡眠体验。并且软眠眠手机版还拥有着强大的睡眠监测功能，可以实时地记录睡眠情况，比如什么时候睡的、什么时候醒来的以及期间醒来的次数等。第二天还会给出一份详细的分析报告，让我们可以全面了解自己的睡眠状态！更是提供了众多白噪音，比如雨声、风声、海洋声……

Ease助眠app是一款非常安心且值得信赖的睡眠辅助减压软件，可以帮助我们有效地缓解日常生活中的焦虑与压力，改善睡眠的质量，让生活变得更加愉悦。并且还提供了众多原创的睡眠故事，当我们晚上快要睡觉时，就可以聆听它们放松心情，以便快速进入睡眠状态。此外还提供了许多专业的冥想练习内容，比如减压、焦虑缓解等方面，让我们可以跟着教程一步步进入冥想状态！

睡眠白噪音app是一款实用且高效的助眠解压软件，通过各种自然界的声音和冥想音乐，来帮助我们放松身心，改善睡眠的质量。比如海滩的浪声、流动的溪水、雷雨声等，每一种声音听起来都非常真实，模拟了自然的场景，可以让我们感觉身临其境。如果不喜欢预设的白噪音，还可以在白噪音库中选择自己喜欢的三种进行混合，创造出独属于自己的白噪音！此外，睡眠白噪音安卓版还支持定时关闭，最久可设置2小时。

我的睡眠记录app是一款非常贴心好用的手机睡眠辅助软件，可以帮助我们改善睡眠的质量并养成健康的睡眠习惯。软件可以精确地记录用户的睡眠时间、入睡时间、清醒时间，甚至连中途清醒了几次都会记录下来。如果我们在睡觉时有打鼾的习惯，我的睡眠记录也可以记录鼾声。为了防止我们在晚上失眠，还提供了多种类型的催眠音乐，雨声、风声等可以自由选择，还有白噪音和轻音乐。

梦境旅店app是一款有趣且轻松的睡眠健康管理软件，可以帮助我们养成良好的睡眠习惯，大幅度地提升睡眠质量。并且一旦我们达成了自己设定的睡眠目标，就可以在梦境世界中经营自己的旅店，收集各种家具装饰和动物。利用这种正向的激励帮助我们逐步改善睡眠品质，从而保证第二天的精力充沛。此外，梦境旅店安卓版还提供了大量的白噪音可以倾听，可以让我们放松心情，快速入眠！

睡眠周期闹钟app的原英文名叫做Sleep Cycle，是一款帮助大家解决入睡困难睡眠浅问题的神器。这个睡眠周期闹钟安卓版获得无数用户的喜爱和认可，它能为大家提供科学的助眠方式以及助眠音乐等功能助你改善睡眠质量。并且睡眠周期闹钟还能详细的记录用你的睡眠数据，帮助你了解自己的睡眠习惯!

萤火虫睡眠app是一款设计非常人性化的睡眠辅助软件，不仅可以改善我们的睡眠质量，还可以分析睡眠状况，以此让我们更好地了解并改善自己的睡眠习惯。在我们晚上想要睡觉的时候，只需要把手机放置在枕头旁，萤火虫睡眠安卓版就可以准确地记录下我们的深睡眠、浅睡眠以及清醒状态，并会以非常直观的图表展示出来！此外，还提供了大量悦耳的大自然声音和轻音乐，让我们可以在放松的状态下快速入睡。

Chillax白噪音app是一款特别温暖的掌上白噪音助眠服务助手。在Chillax软件里面内包含了很多高品质的自然声音，如海浪、鸟鸣、雨声等。这款Chillax最新版还提供了一些特色功能，比如自定义混音、定时关闭、音量微调等。在睡觉前打开这款软件能够帮助大家很快入睡，拥有好睡眠!

鼾声分析器安卓版英文名叫SnoreLab，是一款在国内都大受好评的鼾声记录分析助手。鼾声分析器app不需要用户格外做什么，只需在每天睡之前打开鼾声分析器软件放在枕边，第二天就能看到该软件为您提供的鼾声记录，并且能通过您的鼾声进行健康上的建议，如改善睡姿或调整生活习惯，以助您减少打鼾，提升睡眠质量!

轻松睡眠app是一款简约且实用的手机助眠健康软件，可以智能地分析我们的睡眠习惯，帮助我们培养良好的睡眠规律。当我们晚上想要睡觉时，只需启动轻松睡眠安卓版即可记录整晚的睡眠数据，深度睡眠和浅睡眠的时长、睡眠中的鼾声等都会被记录下来。在我们清醒后还会生成详细的睡眠报告，从而可以直观地了解自己的睡眠习惯和存在的各种问题。此外，新版的轻松睡眠还提供了各种白噪音和轻音乐来辅助睡眠！

蜗牛睡眠app是一款专为改善睡眠质量而设计的手机助眠软件，在蜗牛睡眠新版里面可以通过智能且精准的监测睡眠功能，记录用户的睡眠周期、梦话、鼾声等，所记录的鼾声准确，并且还会自动分析，提供一份详细的睡眠分析报告。同时蜗牛睡眠手机版app还提供了众多助眠的白噪音或歌曲供用户自由试听，帮助用户可以更快地入睡，减少失眠的次数，慢慢养成良好睡眠习惯。

睡眠小乖安卓版是一款集睡觉助眠+冥想放松功能于一体的工具。这款睡眠小乖最新版下载能够检测用户的睡眠质量形成睡眠报告，并提供睡眠报告分析。睡眠小乖app还包含了包括白噪音、冥想等多种功能，通过这些服务帮你放松身心从而快速进入深度睡眠!

熊猫睡眠app是一款非常有用的专业助眠工具软件，在这里内含着多种环境声音、白噪音及冥想音乐，可以帮助用户放松身心，快速进入甜美梦乡。并且还提供了好用的睡眠监测功能，可以精准地记录用户的睡眠时长及深浅睡周期，从而生成详尽睡眠报告，深入洞察睡眠状况，不是智商税。同时智能闹钟更是能在最佳时刻轻柔唤醒用户，确保每天精力充沛。

睡眠小屋下载是一款温暖心灵的专业助眠催眠神器。睡眠小屋软件特别适用于压力大或者睡不着的人群，进入睡眠小屋最新版之后选择你想要的模式，比如白噪音、冥想等，通过这款软件的引导帮助大家快速进入到放松的状态从而很快就能入睡!

睡眠与瑜伽之声安卓版是一款特别温馨的安卓放松+助眠的工具。这款睡眠与瑜伽之声app给大家准备了多种不同的助眠方法，用户可根据自身习惯选择睡眠与瑜伽之声上相应的助眠模式，能够帮助用户减轻压力，进行冥想和催眠，从而达到更好的睡眠状态!