strava官方中文版是一款运动记录+社区分享的国际化运动应用。你可以浏览strava骑行软件上其他人分享的运动轨迹和数据，通过点赞和评论的方式进行互动，提高全民运动的乐趣。strava手机版支持自定义创建运动轨迹，完成打卡即可将结果分享到社区中，获得更多人浏览，结识来自全世界和你志趣相同的新朋友!
注册绑定
1、注册：注册登录时需要使用科学上网工具。
2、登录：登录上之后就能直接使用，部分功能需要会员，按个人需求选择。
3、绑定设备：可以连接多种设备，如苹果手表、佳明码表等。以佳明码表为例，先在garmin connect退出登录，注册一个国际账号，在登录界面底部-高级设置-选择中国香港。
4、同步数据：使用佳速通软件将大陆账号数据同步到国际账号。在软件中，选择“我的”-“设置”-“连接应用程序或设备”，选择对应的设备，登录国际版账号即可。
路书功能
1、创建路线：打开Strava，选择“地图”，然后点击“创建路线”。放大地图，点击“+”号，然后点击“√”，完成建立出发点。重复这些步骤，直到完成最终的终点。
2、编辑和保存：编辑好路书信息，然后点击“保存”。
3、导出和使用：打开Safari，登陆手机网页版的Strava，找到保存好的路书信息，下载Export GPX。将GPX文件导入到佳明的Connect，再将信息投送到码表。
3D回顾功能
1、Strava的3D回顾功能可以帮助用户更好地回顾运动过程，尤其是在骑行过程中，能够清晰地看到路线和海拔变化。
加入strava后，可否从设备上传过往的活动
可以
谁会看到我的活动
你可以选择分享在 Strava 上的内容。使用隐私控件隐藏部分活动详情，比如配速或地图的起点和终点，以及你的全部个人资料。访问我们的支持页面查看更多自定义隐私设置的方式。
可以再手机上追踪骑行吗
可以，你可以在 Strava app 上记录活动。
1、个性化跑步计划：基于用户的年龄、性别、体重等信息，平台能制定出最适合用户的跑步计划，确保每位用户都能获得专业的指导。
2、实时GPS追踪：利用手机内置的GPS功能准确记录跑步路线、速度和时间，让用户可以即时查看自己的运动表现并据此调整训练计划。
3、社区互动挑战：加入庞大的运动社区，参与各种挑战活动，与其他用户交流心得，增强运动乐趣。
4、运动社交圈：在软件上发布动态，分享跑步轨迹、照片等内容，扩大社交圈子，结识更多志同道合的朋友。
活动照片：
展示你跑步或骑行活动中的精彩瞬间
良性竞争：
挖掘潜能，努力跻身路段排行榜榜首
社交化训练：
关注好友、训练搭档和专业人士以相互查看对方的活动，并鼓励他们进行点赞和评论
俱乐部：
从全球最大的运动品牌到你周边社区的跑步团体，总有一个俱乐部适合你的运动爱好。加入你最喜爱的俱乐部，以了解活动、参与讨论或了解新功能
v433.10
新增“夜间热力地图”，低光路段高亮提示
优化 Android 14 后台定位，耗电再降 8%
