深悠眠

深悠眠app是一款免费助眠哄睡记录睡眠生活类app，为用户提供了海量的柔和白噪音，其中包括微风吹过的声音，动物和乐器等，让你能够灵活的使用影评来放松身心灵和冥想，从快节奏的生活当中抽离出来，让您放空身心，从而获得一个完美的睡眠质量。你还能使用软件来检测夜晚的睡眠质量，掌握更加清楚和直观的数据变化。

深悠眠app特点

后台每周更新最实用的睡眠技巧和建议，每一个知识点都经过了睡眠专家认证，绝对实用可靠。

涵盖了各大类型和种类的白噪音供你选择，其中包括雨声，海浪和虫鸣等，你可以根据喜好自由的进行选择。

配备了智能辅助系统，它能实时分析你的睡眠质量，为你自动调节音乐和音量等，为你带来最良好的使用体验感。

深悠眠app怎么记录睡眠

用户需要去打开软件，然后进入到软件首页当中，你们在首页看到很多的功能，有【睡眠音乐】、【睡眠报告】、【精选歌单】等等，你们就可以自己根据自己的需求来进行选择

进入到睡眠记录的页面以后，你们就可以直接去设定你们自己的【睡眠时间】，这个时候就可以去点击【继续】

当然你们需要确定的就是自己的手机是有电的状态的，而且是平稳的放置着的，这个时候你们就可以进入到软件当中的记录睡眠的模式的

之后你们就可以去长按继续，你们就可以直接去查看你们入眠的时间，还有起床的时间和睡眠的质量等等

深悠眠app亮点：

软件下载后立马就能使用，全程无烦人广告和弹窗打扰，为你带来纯净版的绿色收听环境。

采用了4D音乐技术，搭配上耳机效果更佳，为你带来全新的听觉享受。

你可以根据自身的偏好在后台设置各种个性化数据，其中包括音频，音量和定时等，确保呈现效果符合你的预期。

深悠眠app小编点评：

失眠人群必备的一款软件，完美的实现了一个软件多用途，除了可以在软件内收获优质的白噪音以外，你还能用来检测自己夜晚的睡眠质量，实时掌握数据，并且及时的进行调整，收获精神满满的一天。你还能选择睡前故事来进行聆听，放松一整天紧绷的情绪，从而达到身心灵的放松。